Treningstider

Søk
Bremser på skøyter

Utholdenhetstrening

24. februar 2016
Trening av utholdenhet bør være tydelig rettet mot arbeidskravet i Ishockey, dvs....
Off ice

Retningslinjer off-ice trening U14, U15, kvinner 1. div

24. februar 2016
Mengde Det skal avholdes off-ice trening i forbindelse med alle istreninger (4...
Off ice

Retningslinjer for off-ice trening U7, U8, U9

24. februar 2016
Mengde: Deltakelse i annen idrett 2-3 ganger i uken, eventuelt 1-2 off-ice...
janne-salmela

Ny sportslig leder

12. februar 2016
Stavanger Hockey har i dag ansatt Janne Salmela som ny sportslig leder...
Kretslag JU18 2016

NM GULL til jentekretslaget

31. januar 2016
Rogaland/Hordaland kretslag jenter U18 Jenter vant helgens kretslagsturnering. Dette er Rogalands første...
stavanger-hockey-girls

NM Kretslag JU18 på hjemmebane 29/1

29. januar 2016
Denne helgen spiller Jentene i ROHO JU18 NM for kretslag på hjemmebane i...
lillehammer-ilden

OL-Fakkelfest 26.januar – Vel møtt

26. januar 2016
Dagen for OL Fakkelstafett i Stavanger nærmer seg. I den forbindelse ønsker...
off-ice-ovelser

Off-ice øvelser U14, U15 og Kvinner 1.div

24. januar 2016
Styrkeøvelser U14, U15 og Kvinner 1.div https://www.youtube.com/watch?v=OmawzpQCHSY&rel=0   Bevegelighetøvelser U14, U15/Kvinner 1...
off-ice-ovelser

Off-ice øvelser U10, U11, U12, U13

24. januar 2016
Styrkeøvelser U10/U11/ U12/ U13 https://www.youtube.com/watch?v=yEai95OOlfs&rel=0   Bevegelighetsøvelser U10/ U11/ U12/ U13 https://www.youtube.com/watch?v=N_WxG70BDR8&rel=0...
off-ice-ovelser

Off-ice øvelser U7/U8/U9

24. januar 2016
Styrkeøvelser U7/U8/U9 https://www.youtube.com/watch?v=3k9yqI5il1o&rel=0 Bevegelighetsøvelser U7/ U8/U9 https://www.youtube.com/watch?v=t9Ep9ts1vG8&rel=0 Balanseøvelser U7/U8/ U9 https://www.youtube.com/watch?v=yBTJSXlgO2s&rel=0 Stigeøvelser...